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CHO

C ちょっと  H はやく  O おきました


全然、進んでいない、財務。 とにかく計算だ!

頭いて~な


ビリーを休隊してから 体脂肪計測してなかったけどひさしぶりに
62.6kg 基礎代謝 1532kcal 筋肉率 36.6%  体脂肪 13.1% BMI 19.4

筋肉率が2%下がった分、体脂肪が2%増量か・・
 やっぱ なんもしてない つけやね。

今あわてて ふっきんと 腕立てしてみました。

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| 診断士受験ネタ | 06時26分 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑















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